中藥材黑枸杞介紹 黑枸杞的功效和作用
黑果枸杞(學名:Lycium ruthenicum Murr.)是茄科、枸杞屬多棘刺灌木,高可達150厘米,多分枝;堅硬,有不規則的縱條紋,小枝頂端漸尖成棘刺狀,節間短縮,有簇生葉或花、葉同時簇生。
在幼枝上則單葉互生,肥厚肉質,頂端鈍圓,基部漸狹,中脈不明顯,花生于短枝上;花梗細瘦,花萼狹鐘狀,花冠漏斗狀,淺紫色,裂片矩圓狀卵形,耳片不明顯;花柱與雄蕊近等長。漿果紫黑色,球狀,種子腎形,褐色,5-10月開花結果。
【黑枸杞產地】甘肅、新疆、寧夏。
【黑枸杞主要成分】黑枸杞中主要成分為花青素,以及蛋白質、枸杞多糖、氨基酸、維生素、礦物質、微量元素等多種營養成分。
【黑枸杞功能與主治】藏醫用于治療心熱病、心臟病、降低膽固醇、興奮大腦神經、增強免疫功能、防治癌癥、抗衰老、美容養顏、月經不調、停經等且藥效顯著。民間作滋補強壯補腎,降壓藥用。
【黑枸杞作用價值】
1、增強免疫力、延緩衰老
野生黑枸杞含有的花色甙素是最有效的天然自由基清除劑,延緩人體細胞組織衰老,保持年輕狀態,延年益壽。
2、明目作用
長期用野生黑枸杞泡茶喝,具有明顯保護視力的作用,對青少年假性近視,中老年眼花、眼底出血,糖尿病視網膜病變,白內障,視疲勞,干眼癥都有良好的保健作用。
3、改善睡眠
隨著人們生活節奏的加快和工作壓力的加大,人們正常的生物鐘也會不時的發生改變,比如連續的加班加點等,使得人們的生活習慣不得不接受改變,于是往往會產生睡眠不足的問題。
花青素(Anthocyanosides)具有深入細胞保護細胞膜不被自由基氧化的作用,具有強力抗氧化和抗過敏功能,能穿越血腦屏障,可保護腦神經不被氧化,能穩定腦組織功能,保護大腦不受有害化學物質和毒素的傷害。食用黑枸杞中的花青素(Anthocyanosides)后,人們感覺頭腦大為清醒,睡眠得到徹底改善。
4、防治糖尿病
黑果枸杞還可防治糖尿病,并具有明顯的抗疲勞,保肝,抗腫瘤,疏通血管,降壓,保護心血管系統作用。
【黑枸杞適用人群】
1、皮膚粗糙、松弛沒有彈性的女性;
2、膚色不佳、晦暗、黃褐斑的女性;
3、因皮膚老化,皺紋增多,頸紋加深的女性;
4、常食油炸、腌制品、罐頭、燒烤等食物者;
5、長期使用電腦和手機的人士;
6、年輕女性也可以選擇黑枸杞;
7、補腎益精、預防癌癥;
8、護肝明目、增進視力;
9、改善循環、增強體質。
【黑枸杞服用方法】
1、泡水:每日取10~20顆粒,低于40度的水溫沖泡,可重復加水至無色無味。
2、直接嚼著吃:每天不可超過8g。
上一篇: 中藥材三七花介紹 三七花的功效和作用
相關資訊
- 中藥材丁公藤介紹 丁公藤功效和作用有哪些 10-06
- 中藥材一枝黃花介紹 中藥材一枝黃花的功效和作用 10-06
- 中藥材鐵皮石斛花介紹 鐵皮石斛花的功效和作用 10-06
- 中藥材黑枸杞介紹 黑枸杞的功效和作用 10-06
- 中藥材三七花介紹 三七花的功效和作用 10-06
- 中藥材藏紅花介紹 藏紅花的功效和作用 10-06
- 中藥材西洋參介紹 西洋參的功效和作用 10-06
- 角蒿的功效與作用,用途,功能藥性,角蒿藥材詳解等 09-10
- 鐵皮石斛的功效你知道嗎?天地珍物中華瑰寶鐵皮石斛! 09-10